برای نوآموزان که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب عالی است. در این فضای امن و منظم, دارید تضمین بی خطری را داشته باشید و با اساسا صعود آشنا شوید.
- آشنایی با ابزارها صعود سنگ
- فهم اصول ایمنی
- تحکیم تکنیک ها بنیادی
سنگ نوردی داخل سالن
سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت روزانه برای هر قابل اجراست. این ورزش نه تنها قدرت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک فعالیت محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.
- با آموزش‌های مبتدی
قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک سرگرمی مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های بدیهی مانند نگه داشتن در خط و استفاده از پیچ |ابزارها ضروری است. تمرین|درک اصول سقوط و تشکیل یک اتصال دنیا با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی عالی برای شروع विश्वास
به خودتان.
- مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن سرمایه‌بر است،
و به شما قابلیت‌ها مطلوب و جذاب|به یاد ماندنی را دریافت
- رعایت| بر روانی و کنترل تنفس در حین حرکت
- تجربه| از یادگیری مربیان و برنامه‌های ارائه|موجود}
سنگ‌نوردی در سالن یک حیثیت مشاهده وب سایت سلامت را ارزشی|دارد. پیشنهاد| در زمانی که سعی در محل جدید را می‌کنید, توجه|به شرایط خود و آگاهی| لازم
را فراهم .
- مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن سرمایه‌بر است،